Träning
Vi erbjuder inspirerande och effektiv träning individuellt och tillsammans i grupp.
Våra maskiner är enkla och lätta att använda. Vi har förutom traditionella maskiner EGYM och EASYLINE, två cirklar som ger en trygghet och effektivitet i träningen. När du blir medlem hos oss ingår introduktioner i maskinerna så du vet att du gör rätt och vad du ska göra när du är här.
Gruppträning för alla smaker
Vår gruppträning är öppen för alla och ingår i våra medlemskap. Du kan vara van eller ovan, stark eller svag, alla tränar utefter sina egna förutsättningar och dagsform. Du hittar veckans pass i vår app HKTräningscenter där du även ser beskrivning av passen. Vi har allt ifrån lugna yoga, rörlighets pass till dans, styrka och puls pass.
Är du nyfiken på att träna hos oss.
Boka in en tid så visar vi dig våra lokaler och svarar på eventuella frågor
Vi tränar för att bli äldre – Hela Kroppen, hela livet
